La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha anunciado que se prevé una ola de calor que podrá empezar a notarse a lo largo del día de hoy, y que se alargaría hasta el domingo 11 de agosto con sus puntos álgidos en la jornada de viernes y sábado. 

Entre las zonas más afectadas por está subida de temperaturas, se encuentra el valle del Tajo, donde hoy podrán alcanzarse los 40º, y donde se prevé una máxima de 42º durante el fin de semana. Además, las mínimas también serán elevadas con noches de hasta 25º.

De cara a estos días de calor, se recomienda a los talaveranos tener en cuenta las recomendaciones y aumentar las precauciones sobre todo cuándo se trata de niños, personas mayores y colectivos de mayor riesgo.

Los consejos para estas próximas jornadas, evitar salir de casa o exponerse al sol en las horas centrales del día ( entre las 12 y las 18 horas), mantenerse bien hidratado y beber aunque no se tenga sed, evitar las comidas copiosas, reducir la actividad física sobre todo en las horas de mayor calor; usar ropa ligera, holgada y que deje transpirar a poder ser de colores claros y permanecer en lugares frescos el mayor tiempo posible.

Por otra parte, es aconsejable cuidar la piel con protección solar, evitar las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas, ya que pueden favorecer la deshidratación y el uso de gafas y de gorros o gorras para cubrir cabeza, cara, orejas, sienes…

Desde el ayuntamiento se pide a la ciudadanía responsabilidad para poder sobrellevar estos días de calor en las mejores condiciones posibles, y evitar incidentes.